O avtorju Zakaj nastopati Tečaji Kontakt

Marko Vidmar –
trener, ki je
bil na vaši strani.

Nisem se rodil z darom besede. Naučil sem se ga – z leti vadbe, neuspehi in odločitvijo, da strah ne bo več odločal namesto mene.

Marko Vidmar – trener javnega nastopanja
Vrtec

Prva javna recitacija. Solze namesto besed. Strah, ki se je zdel večji od mene.

Šola

Leta molka v razredu. Vedel sem odgovore – a roka ni šla gor.

Faks

Seminarski nastopi, ki sem se jih izogibal z vsemi izgovori. Strah je tiho, a vztrajno, omejeval možnosti.

Prelom

En stavek pred skupino. Majhen korak. Toda prvi pravi. Od tod naprej je šlo drugače.

Danes

Trener, ki pomaga drugim narediti tisti prvi korak – in vse, ki sledijo.

Strah nisem
premagal.
Naučil sem se
z njim hoditi.

Ko sem bil majhen, je bila vsaka situacija, v kateri so me drugi gledali, preizkušnja. Vrtec, šola, prireditve – povsod sem čutil isti strah: da bom naredil napako, da se bodo smejali, da ne bom dovolj dober. Ta strah ni izginil z leti. Prilagodil se je. Postal bolj tih, a bolj vztrajen.

V šoli sem molčal, čeprav sem imel odgovore. Ne zato, ker jih nisem vedel – temveč ker sem se bal, da bom izgovoril napačno besedo, da bo intonacija čudna, da bodo pogledi, ki se obrne k meni, preveč boleči. Raje sem bil nevidne. Varnejše je bilo biti tiho kot tvegati.

Na fakulteti sem odkril, da niso vsi tako. Da nekateri govorijo pred skupino, kot da je to najnaravnejša stvar na svetu. Sprva sem mislil, da je to dar. Pozneje sem razumel, da je to veščina – in da se vsaka veščina da priučiti.

Začel sem se zavestno soočati s strahom. Ne tako, da sem ga ignoriral ali si govoril, da ni resničen – temveč tako, da sem mu gledal v oči in vseeno naredil korak naprej. En stavek na glas. Ena misel izrečena jasno. En nastop, četudi s tresočimi rokami. Napredek je bil počasen, a resničen. In vsak majhen uspeh je bil dokaz, da je sprememba mogoča.

Sčasoma sem začel opažati vzorce. Kaj dejansko povzroča blokade. Zakaj nekateri »zamrznejo« pred skupino, drugi pa pred eno osebo. Zakaj tempo govora pove več kot besede same. Zakaj tišina ni slabost, ampak orodje. Ta znanja sem začel sistematično razvijati – in deliti z drugimi.

Danes vem, da strah pred nastopanjem ni napaka v sistemu. Je del sistema. Pove nam, da nam je mar. Da se zavedamo prisotnosti drugih. Da hočemo biti slišani. In prav to je izhodišče za vse, kar delam z vami.

Nisem trener, ki bo pred vami razkazoval tehnike. Sem nekdo, ki je hodil po isti poti – in ve, kje so kamni, kje je mehko in kje je potrebno postati.

Trije principi,
ki vodijo vsako srečanje.

Ni enotnih receptov. Je pa nekaj, kar velja za vsakega, s katerim delam.

Oglejte si tečaje
I

Varno okolje

Napredek zahteva prostor, v katerem se sme zmotiti. Vsako srečanje je zaupno, brez obsojanja in primerjanja z drugimi.

II

Postopen tempo

Ne hitim. Vsak ima svojo hitrost. Cilj ni čimprejšnji nastop – je trdno zgrajena samozavest, ki vzdrži pod pritiskom.

III

Resnični cilji

Ne delam za nastope – delam za spremembo. Da boste drugače stali pred ljudmi. Drugače odgovarjali. Drugače čutili, ko vas gledajo.

Kar vam
ne bom
obljubil.

Menim, da je zaupanje zgrajeno na jasnosti – ne na pričakovanjih, ki jih ni mogoče izpolniti.

Ne obljubljam

Da bo strah izginil. Strah pred nastopanjem ostane – pri meni, pri vas, pri vsakomur, ki mu je mar za to, kar pove. Cilj ni odpraviti strah, temveč ga prenehati pustiti, da odloča namesto vas.

Ne obljubljam

Hitrih rezultatov. Sprememba v govoru je sprememba v mišljenju – in ta potrebuje čas. Nekateri jo začutijo po treh srečanjih, drugim traja dlje. Oboje je normalno.

Ne obljubljam

Da boste po tečaju govorniki. Govornik je poklicna vloga – vi pa ste vi. Moj cilj je, da boste spregovorili takrat, ko boste hoteli. In da vam bo pri tem udobno.

Kar pa obljubim

Iskren pristop, prilagojen vam. Brez vzorcev, brez formul in brez pretvarjanja, da je vse preprosto. Skupaj bomo delali na tistem, kar dejansko potrebujete – ne na tistem, kar je videti dobro na papirju.

"Niste tihi zato, ker nimate česa povedati. Tihi ste, ker ste se naučili, da vaše besede ne štejejo. Skupaj to popraviva."
— Marko Vidmar · Retorika Plus

Pogovor nič
ne stane. Molčanje pa.

Pišite mi. Dogovorimo se za brezplačen uvodni pogovor, v katerem skupaj ugotovimo, ali in kako vam lahko pomagam.